今日のトレーニングは、来週に控えた都農尾鈴マラソン(ハーフ)のため、キロ5の感覚を体に覚えさせるためのインターバル。 大淀川の河川敷がホームコース。 少し風が強かった。 今日から走り方を変えた。 自分に合うかはわからない。 ペースはガーミンに設定…